Cursos, Clases y Talleres · Técnicas de Relajación · Planes
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Taller antiestrés
Curso/Taller · Verónica Duró MartínezTaller presencial y dinámico, dirigido a mejorar la concentración, atención y relajación en la preparación de los exámenes.
Realizado anteriormente en: San Vicente del Raspeig, AlicanteIntroducción al Mindfulness / reducción de estrés
Curso/Taller · Ian de PsiqueIntroducción a la técnica de mindfulness con el objetivo de reducir el estrés, manejar la ansiedad y buscar bienestar en tu día a día.
Realizado anteriormente en: Alzira, ValenciaCurso presencial experto yoga terapéutico
Curso/Taller · Pedro RodríguezAprende cómo adaptar el yoga a personas en diferentes momentos evolutivos - tercera edad, niños, embarazo, en problemas de salud.
Realizado anteriormente en: San Vicente del Raspeig, AlicanteTerapia
Curso/Taller · A distancia u online · Kanta MotwaniElimina la raiz causante de las programaciones limitantes que residen en tu mente subconsciente y sientete libre.
Taller vivencial sobre el duelo
Curso/Taller · A distancia u online · Silvia FresnedaTaller experimental para dar lugar al sentir de lo que se esté viviendo y elaborar la propia forma de metabolizar la pérdida desde las artes creativas
Sanación espiritual por arquetipos
Curso/Taller · A distancia u online · María José PérezFormación práctica para conocer y aplicar los Arquetipos de Sanación. Método racional, científico y espiritual.
El estrés mata
Curso/Taller · A distancia u online · Ubk Ki Dojo CatalunyaEl estrés mata. En este curso aprenderás a utilizar herramientas prácticas de eficacia demostrada en situaciones reales aplicadas por personas reales.
Bienestar & sofrología
Curso/Taller · Verónica Duró MartínezCurso para la gestión de las emociones, descubrir tu bienestar y el equilibrio personal.
Taller de Relajación - online
Curso/Taller · A distancia u online · Angela Moreno PérezTaller creado para ti, que deseas relajarte de la cabeza a los pies, que quieres conocer una técnica sencilla para relajar tu cuerpo y tu mente.
Herramientas para gestionar tu ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Beatriz Troyano DiazNos vamos a dedicar un rato a nuestra relajación, a nuestro bienestar físico y mental.
Curso de técnicas de relajación para el control del estrés
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Retiro en plena naturaleza de yoga y meditación
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Estiramientos & Relajación
Curso/Taller · A distancia u online · Carmen EspláSesiones de Estiramientos & Relajación. Acompañamiento individual & grupal. Grupo máximo de 4 personas
Taller de masaje aurículo-facial con velas Hopi
Curso/Taller · María Antonia Crevillen PucheSencilla y eficaz terapia que ayuda a equilibrar la presión interna de la zona de cabeza y cuello, aportando una gran relajación.
Realizado anteriormente en: Alicante · Petrer, AlicanteTaller online de Respiración Consciente para la ansiedad
Curso/Taller · A distancia u online · Lorena GiocastaAlivia los sintomas de la ansiedad y recupera tu bienestar ¡aprendiendo a respirar!